kus110 https://blog.hatena.ne.jp/kus110/ ブルゴーニュの走り書き https://scribbleofbourgogne.hatenablog.jp/ 走者一爽～アスリートな毎日 ここ1週間は雨が降ったり止んだりの不安定な天気のランカウイ 土曜日のレース当日もこんな感じと予想されてます 朝イチで難関のバイク組み立て Di2プラグを繋ぐ工具を忘れてしまい忘れましたが なんとか指で押し込んでピンチ脱出 プールでひと泳ぎしてからバスに乗ってチェックイン 結構な行列をなしていて30分ほど待ちました AWAを失った事を後悔しました Ironman は588名のエントリー 70.3とkidsを含め1200名規模になります 毎回諦めていた自分の名前探し はじめて成功しました スナックにカットフルーツ 10MYR ¥300 マンゴーやドラゴンフルーツがゴチャッと入っていて小腹を満たしま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fscribbleofbourgogne.hatenablog.jp%2Fentry%2F2023%2F10%2F06%2F073332" title="Ironman Malaysia day 2 - ブルゴーニュの走り書き" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kus110/20231005/20231005222031.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-10-06 07:33:32 rich https://scribbleofbourgogne.hatenablog.jp/entry/2023/10/06/073332 1.0 100%