kus110 https://blog.hatena.ne.jp/kus110/ ブルゴーニュの走り書き https://scribbleofbourgogne.hatenablog.jp/ 走者一爽～アスリートな毎日 何事も好奇心が大事！ 練習ってコーチに言われたメニューをこなすだけじゃなくて 面白がる、楽しむことが大切だというハンターアレンのエピソードを伺って 自分も面白がることに重きをおこうと思います scribbleofbourgogne.hatenablog.jp せっかく新しい知見をセミナーで得たので 自分なりに分析をやってみました ■テーマ Konaのバイクパート 上手くまとめて余力を残してランに移れたのだけれど もっと速く走る余地があったんじゃないかという目でデータを見ます ■分析手順 TrainingPeaksで該当のファイルを開いてマウスで範囲指定すれば その区間の各種メトリクスがわかりま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fscribbleofbourgogne.hatenablog.jp%2Fentry%2F2024%2F12%2F03%2F070412" title="よくわからないことでも自分で試してみる - ブルゴーニュの走り書き" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kus110/20241202/20241202165219.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-03 07:04:12 rich https://scribbleofbourgogne.hatenablog.jp/entry/2024/12/03/070412 1.0 100%