kus110 https://blog.hatena.ne.jp/kus110/ ブルゴーニュの走り書き https://scribbleofbourgogne.hatenablog.jp/ 走者一爽～アスリートな毎日 雨上がりでも京浜運河 雨が降っていたらTPVと2段構えで備えていたら 運よく雨が上がっていたので朝ラン 京浜運河沿いの歩道は水はけのよい透水性アスファルトだから 水たまりを気にせず走れます 街灯も明るめで夜も走れそうです 京浜運河を見つけてからランニングが楽しいです スイムは週2回でも満足できますがランニングは3回走りたい 自分はランニングとの相性がいいんでしょうね 品川ふ頭橋までのルートも更新を重ね、幹線道路のアンダーパスや歩道橋を利用して 信号ストップを減らしながら ルート上の公衆トイレもチェック どんどん自分好みのコースになっていくところに喜びを感じています 昨日のworkout ラン1… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fscribbleofbourgogne.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F12%2F26%2F064818" title="ランニングが楽しい♪ - ブルゴーニュの走り書き" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kus110/20251225/20251225073837.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-12-26 06:48:18 rich https://scribbleofbourgogne.hatenablog.jp/entry/2025/12/26/064818 1.0 100%