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  <author_name>kus110</author_name>
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  <blog_title>ブルゴーニュの走り書き</blog_title>
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    <anon>走者一爽～アスリートな毎日</anon>
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  <description>1回目の追い込み期、キャンプウィーク ついに佳境を迎えますが、その前にスイム なにをどうしても上手く泳げません 平均タイムは1'47&quot;/100mで変わらないんですが 後半は50”オーバーを連発 あの滑るような感覚はどこ行った？ 44秒を連発するアレですよ、アレ なんだろな？原因が掴めず気持ち悪いです 切り替えて土日に挑みます 昨日のworkout スイム3ｋｍ</description>
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  <published>2026-03-07 07:42:45</published>
  <title>キャンプウィークの週末　その前にスイムが絶賛沼り中</title>
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