kus110 https://blog.hatena.ne.jp/kus110/ ブルゴーニュの走り書き https://scribbleofbourgogne.hatenablog.jp/ 走者一爽～アスリートな毎日 今朝はコージーさんと中ノ島公園で早朝ランニング。 帰宅後、手早く着替えて整骨院で腰をほぐす。 引き続いて皮膚科で足の裏のウオノメを液体窒素で焼く。 家に戻って軽めの食事を取ってから、隣の小学校でミニバスケの応援。 戻って、バイクの整備。チェーン洗いと決戦ホイールを装着。 ようやく一息ついています。 明日は後輩達の練習に付き合うために長居公園に行ってきます。 オフ週なので追い込まないようにしていますが、晴天続きで練習が自ずと増えて困ります。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fscribbleofbourgogne.hatenablog.jp%2Fentry%2F49449559" title="皆生の準備着々 - ブルゴーニュの走り書き" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2007-06-30 16:52:02 rich https://scribbleofbourgogne.hatenablog.jp/entry/49449559 1.0 100%