<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>kus110</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/kus110/</author_url>
  <blog_title>ブルゴーニュの走り書き</blog_title>
  <blog_url>https://scribbleofbourgogne.hatenablog.jp/</blog_url>
  <categories>
    <anon>走者一爽～アスリートな毎日</anon>
  </categories>
  <description>練習できたり出来なかったりの日々。 平日は会議、土日も出勤。ん～先が見えない。 それでも練習できる気持ちと体があるだけ幸せ。 そんな気持ちへのカンフル剤として 2008年シーズンの練習日誌を手元においています。 この年はシクロ最終戦で落車し肋骨骨折。 それでも7月の皆生50位完走。 今を嘆くよりも歩みを進める事を思い起こしています。 昨日のメニュー ラン12k 朝は霧雨。傘無しで通勤ラン。 帰りは同僚とコンサルさん交えて飲み会。 千中から帰宅ラン。 飲んだら5kが遠い遠い(；ω；｀) 飲酒は体に悪いです。</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fscribbleofbourgogne.hatenablog.jp%2Fentry%2F64680694&quot; title=&quot;禍福を思い出そう - ブルゴーニュの走り書き&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kus110/20190731/20190731193703.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2014-04-19 09:12:12</published>
  <title>禍福を思い出そう</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://scribbleofbourgogne.hatenablog.jp/entry/64680694</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
