kus110 https://blog.hatena.ne.jp/kus110/ ブルゴーニュの走り書き https://scribbleofbourgogne.hatenablog.jp/ 走者一爽～アスリートな毎日 トライアスロンの中でも技術差が顕著なスイム。 経験者と未経験者のギャップを少し埋めてくれた特別講習から1年経ちました。 http://blogs.yahoo.co.jp/kus110/64166552.html がむしゃらの90％は無駄！という言葉を胸に今日もユラユラ泳いでいます。 おかげで速くないけど、楽に泳げるようになりました。 左オープンも沈まなくなったのは浮く事やボディポジションへの意識変化の現われかな。 今日もユラユラ泳ぎます。 昨日のメニュー Ｓ 2ｋ Ｂ 20ｋ Ｒ 10ｋ 夏空だね。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fscribbleofbourgogne.hatenablog.jp%2Fentry%2F64836623" title="バテないスイム - ブルゴーニュの走り書き" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kus110/20190730/20190730220957.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-06-26 05:49:01 rich https://scribbleofbourgogne.hatenablog.jp/entry/64836623 1.0 100%