kus110 https://blog.hatena.ne.jp/kus110/ ブルゴーニュの走り書き https://scribbleofbourgogne.hatenablog.jp/ 走者一爽～アスリートな毎日 レースウィークに入って手遅れ感満載ですが、 再度調整に入ります。 懲りんやっちゃな～と思う反面、 アマチュアですから失敗しても失うものなんてありません。 レース前１ヶ月以内に体調崩すと箱根駅伝では起用しない、と言ったのは神奈川大監督さん。 体の仕上がり具合はイマイチという指摘は事前にあったし、欲張らない事を肝に銘じていたので 驚きも落胆もなく、心穏やかにスタートラインに着けそうです。 薬（カロナール）が効かず喉痛が4日続き咳きが出始めて1日静養。 最終手段、ロキソニン飲んで布団にもぐって汗だくなって、 やっところさ完治したのが月曜朝。 雨上がりの蒸し暑い中を3ｋｍ様子見ジョグ。 続いてコアトレ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fscribbleofbourgogne.hatenablog.jp%2Fentry%2F64867387" title="ピーキング仕切り直しのメニュー - ブルゴーニュの走り書き" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kus110/20190731/20190731153149.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-07-15 06:06:57 rich https://scribbleofbourgogne.hatenablog.jp/entry/64867387 1.0 100%