<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>kus110</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/kus110/</author_url>
  <blog_title>ブルゴーニュの走り書き</blog_title>
  <blog_url>https://scribbleofbourgogne.hatenablog.jp/</blog_url>
  <categories>
    <anon>走者一爽～アスリートな毎日</anon>
  </categories>
  <description>ロングライドで追い込み練習を締めたかったのだけど、 あいにく天気は下り坂で午後から雨。 ならばと日の出1時間前にタイマーセット… するも二度寝ヾ(ﾟД｀;≡;´Дﾟ)ﾉﾞ 朝食もそこそこに6時過ぎに出発。 天気が崩れやすい山より海の方が走れるだろうと思い、春以来の三浦半島へ。 国道1号経由で横浜～上大岡、朝比奈峠を越えて逗子へ下りる。 もう浜に人はいない。道路を行き交う車も少ない。 風もなく曇り空で走りやすいけど、調子が上がらずサイクリングペース。 （タケコプターが欲しいの図） 半島先端の松輪で折り返し、鎌倉経由で平坦路を帰宅。ヘロヘロです。 ほとんど緑色の楽ちんペース。あかんやん、俺。</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fscribbleofbourgogne.hatenablog.jp%2Fentry%2F65539128&quot; title=&quot;三浦半島150km - ブルゴーニュの走り書き&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kus110/20190730/20190730223239.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2015-09-07 05:25:28</published>
  <title>三浦半島150km</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://scribbleofbourgogne.hatenablog.jp/entry/65539128</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
