kus110 https://blog.hatena.ne.jp/kus110/ ブルゴーニュの走り書き https://scribbleofbourgogne.hatenablog.jp/ 走者一爽～アスリートな毎日 注目キーワード、右手フィニッシュ、右体側が下向き。 これに関わる 『フィニッシュ手前で支点の一つである肩がマイナス方向に動いて力を逃がしてしまう。』 について言葉を付け加えます。 またまた上手すぎるイラストで解説しますね(笑) 右手プルの真っ最中の一コマ。 ここから力を込めて右膝に手が触れるくらい掻きます。 でも、イラストでは息継ぎしようとして、 肩がローリングを始めています。 つまり、右手は力を矢印の軌道で押し込もうとしているところで 支えるべき肩が上に逃げてしまってます。 結果、プルに体重が乗らず力が逃げてしまいます。 自転車ペダリングの『アンクリング』と理屈は同じですね。 三浦理論では、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fscribbleofbourgogne.hatenablog.jp%2Fentry%2F65736106" title="肩ローリングを押さえ込むメリット - ブルゴーニュの走り書き" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kus110/20190730/20190730143434.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-01-28 06:12:29 rich https://scribbleofbourgogne.hatenablog.jp/entry/65736106 1.0 100%