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  <author_name>kus110</author_name>
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  <blog_title>ブルゴーニュの走り書き</blog_title>
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    <anon>走者一爽～アスリートな毎日</anon>
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  <description>前夜の酒が残って軽めのジョグ。気分転換に代々木公園の土道を走ってみる。 わだちを頼りに公園を大外回り。ぬかるんでいる箇所が1つあったけど概ね路面良好でキャンバーなし。 スーパーボールで試してみると良く分かるけど土道じゃ跳ねない。 アスファルト路面はよく跳ねるから、それぐらい足裏への衝撃が違うんだよね。 すれ違いや追い抜きする道幅がないけど木陰になってて気持ちいい。 このコースには、GT-2000 ALLROADが最適。 ロードと軽いトレイルに対応できるクロスオーバーなソールと GORETEXインナーで水の浸みをシャットアウト。 これからの定番になりそうです。 昨日のworkout ラン15km…</description>
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  <published>2016-09-30 06:57:32</published>
  <title>気分転換に土道を走る</title>
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