kurumi10021002 https://blog.hatena.ne.jp/kurumi10021002/ 【阪急桂の学習塾】SEEDゼミ(シードゼミ） https://seed-semi.hatenadiary.jp/ 最近、授業中にどこか疲れた表情をしている生徒がいました。集中力はあるのに、明らかにケアレスミスが増えている——。 理由を聞くと、「部活と課題で睡眠時間が減っている」とのこと。 その子は「今日は早く寝ます！」と笑顔で帰ったのですが、数日後もやはり眠そうな様子。なぜ「早く寝る」と決めても、改善しなかったのでしょうか？ ■ 睡眠不足の原因は「システム」にある 問題解決の考え方の一つに「システム思考」という方法があります。目の前の問題を「単発の出来事」として見るのではなく、“原因のループ”の中で起こる現象として捉える考え方です。 たとえば、「渋滞をなくそう」として道路を広げても、時間が経てばまた渋滞が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fseed-semi.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2025%2F10%2F29%2F083933" title="【京都市西京区・桂の塾コラム】“寝不足なのに頑張る子”を救うヒント―叱る前に見直したい時間の仕組み - 【阪急桂の学習塾】SEEDゼミ(シードゼミ）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-29 08:39:33 rich https://seed-semi.hatenadiary.jp/entry/2025/10/29/083933 1.0 100%