sega_machi https://blog.hatena.ne.jp/sega_machi/ まちにき https://sega-machi.hatenadiary.org/ Cooking ・長芋のタラコ炒め ・しそひじきオムレツ ・ニンジンサラダ ・ご飯 やっぱりなんだかタラコが食べたくて、 長芋と炒めてみました。 タラコと長芋を炒めて、ちょっと塩、胡椒して 最後にごま油と醤油をまわしいれるだけ。 ウマかったのです。 でも沢山食べると、舌とか喉がちくちくしてくる・・・。 前に買った、しそひじきって生ふりかけ(by藤ト)を 卵に混ぜて、オムレツにしてみました。 形は、全然オムレツにならない・・・。 葉ものは高いから緑黄色野菜が手軽に取れない と思っていたけど、 根菜唯一の緑黄色野菜：ニンジンをお食べれば良いのですな。 ニンジンをピーラーでむいて、塩揉みして、 お酢とサラダ油１：１… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsega-machi.hatenadiary.org%2Fentry%2F20060125%2Fp1" title=" お夕飯 - まちにき" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.d.st-hatena.com/diary/sega_machi/2006-01-25.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2006-01-25 00:00:00 rich https://sega-machi.hatenadiary.org/entry/20060125/p1 1.0 100%