segawa-hone https://blog.hatena.ne.jp/segawa-hone/ 京都市山科区椥辻の接骨院　　院長せがわの元気ブログ https://segawa-hone.hatenablog.jp/ おはようございます。 京都市山科区椥辻（なぎつじ）にある接骨院 院長せがわです。 この関節を動かしましょう！ 股関節の体操をする女性 「人体の関節でどこが大切なのか？」 と聞かれたとするなら「全部の関節」とおそらく私はそう言うでしょう。 でも、それでは話が進みませんね苦笑 人体には小さい関節から大きな関節など様々あります。 その中でも、特に私が大切だと思う関節は「股関節」 股関節は人体最大の関節で球関節と行って色んな方向に動くことのできる関節です。 ただ、そんな股関節を現在の日常生活では活かしきれてないのが実情です。 基本的に年齢とともに運動量が減り、歩幅も狭くなります。 歩幅が狭くなるとお尻… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsegawa-hone.hatenablog.jp%2Fentry%2F2022%2F11%2F04%2F090240" title="この関節を動かしましょう！ - 京都市山科区椥辻の接骨院　　院長せがわの元気ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/segawa-hone/20221104/20221104090152.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-04 09:02:40 rich https://segawa-hone.hatenablog.jp/entry/2022/11/04/090240 1.0 100%