segawa-hone https://blog.hatena.ne.jp/segawa-hone/ 京都市山科区椥辻の接骨院　　院長せがわの元気ブログ https://segawa-hone.hatenablog.jp/ おはようございます。 京都市山科区椥辻（なぎつじ）にある接骨院 院長せがわです。 クエン酸で元気に！！ 元気な女性 クエン酸はさまざまな効果があります。 疲労回復の補助、バテ防止、胃腸の働きを整える、血糖値上昇を抑制、 便秘や下痢の解消、食欲増進、においを抑えるなど。 幼少期の頃、部活で疲れて帰ってきたら「レモンのハチミツ漬け」 が準備されていたのが、 まさにこの効果だと今更ながら思っています。 酸っぱいし嫌でしたが（苦笑） 体の三大栄養素である炭水化物、脂質、タンパク質の代謝の要であるクエン酸回路。 簡単に言うとエネルギーが造られる仕組みのことですが、 クエン酸は、エネルギーを造り出すための… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsegawa-hone.hatenablog.jp%2Fentry%2F2022%2F11%2F10%2F183141" title="クエン酸で元気に！！ - 京都市山科区椥辻の接骨院　　院長せがわの元気ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/segawa-hone/20221110/20221110183113.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-10 18:31:41 rich https://segawa-hone.hatenablog.jp/entry/2022/11/10/183141 1.0 100%