segawa-hone https://blog.hatena.ne.jp/segawa-hone/ 京都市山科区椥辻の接骨院　　院長せがわの元気ブログ https://segawa-hone.hatenablog.jp/ 京都市山科区椥辻（なぎつじ）にある接骨院 院長 せがわです。 隙あればうがい 山科の町の眺め これから年末にかけて風邪でダウンなんてことは避けたいですよね。 風邪の予防には、手洗いと並んで「うがい」が鉄板。 風邪の原因となるウイルスや細菌は、主に口や喉から体内に侵入します。 一般的に外出先から帰宅した後や人混みから戻った際にうがいをする。 と言われていますが、違います。 喉の粘膜は乾燥すると防御機能が一気に弱くなるので一日中室内でエアコン方がよっぽどまずい。 なので一日中室内の方は「隙あればうがい」 かくゆう私も室内なので1日30〜40回はうがいをしています（笑） でっ、結構うがいが苦手な子ど… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsegawa-hone.hatenablog.jp%2Fentry%2F2024%2F12%2F20%2F080428" title="隙あればうがい - 京都市山科区椥辻の接骨院　　院長せがわの元気ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/segawa-hone/20241220/20241220080338.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-20 08:04:28 rich https://segawa-hone.hatenablog.jp/entry/2024/12/20/080428 1.0 100%