segawa-hone https://blog.hatena.ne.jp/segawa-hone/ 京都市山科区椥辻の接骨院　　院長せがわの元気ブログ https://segawa-hone.hatenablog.jp/ おはようございます。 京都市山科区椥辻（なぎつじ）にある接骨院 院長 せがわです。 コルセットの有効活用 自宅裏の山頂付近 コルセットは、腰痛のときに腰を支えるための道具です。 利点は、大きく分けて2つあります。 1つ目は、腰を安定させることで、痛みを減らしやすくなることです。 動きすぎて腰を痛めるのを防いでくれます。 2つ目は、正しい姿勢を保つのを助けてくれるので腰への負担を減らせます。 でも、使うときには注意も必要です。 長い時間ずっとつけていると、腰の筋肉が弱くなることがあります。 筋肉が弱くなると、逆に腰痛が悪化することもあります。 また、コルセットがきつすぎると血流が悪くなるので、締… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsegawa-hone.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F01%2F10%2F075950" title="コルセットの有効活用 - 京都市山科区椥辻の接骨院　　院長せがわの元気ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/segawa-hone/20250110/20250110075919.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-01-10 07:59:50 rich https://segawa-hone.hatenablog.jp/entry/2025/01/10/075950 1.0 100%