segawa-hone https://blog.hatena.ne.jp/segawa-hone/ 京都市山科区椥辻の接骨院　　院長せがわの元気ブログ https://segawa-hone.hatenablog.jp/ 京都市山科区椥辻（なぎつじ）にある接骨院 院長 せがわです。 産後の不調、その原因は〇〇！ 産後腰痛の女性 産後のつらい不調、実は骨盤の要である仙腸関節がカギを握っています。 仙腸関節とは、骨盤を構成する仙骨と腸骨をつなぐ関節のことで、 通常はほとんど動きませんが、 上半身の重さや地面からの衝撃を受け止める大切な役割があります。 妊娠中に分泌されるホルモン「リラキシン」が出産のためにこの関節周辺の靭帯を緩ませ、骨盤が大きく開きます。 出産後もこの緩みが残ると骨盤が不安定になり、仙腸関節に大きな負担がかかるのです。 これにより、腰痛や股関節痛といった不調だけでなく、 骨盤の歪みはプロポーションの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsegawa-hone.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F05%2F23%2F083154" title="産後の不調、その原因は〇〇！ - 京都市山科区椥辻の接骨院　　院長せがわの元気ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/segawa-hone/20250523/20250523083109.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-23 08:31:54 rich https://segawa-hone.hatenablog.jp/entry/2025/05/23/083154 1.0 100%