sei-satoh0123 https://blog.hatena.ne.jp/sei-satoh0123/ 悦山人の”モノ”がたり https://sei-satoh0123.hateblo.jp/ 日記 オレの旅をゆく 最近、眠れない夜が続いている。多分、それは不眠症の一種で、ストレスが原因だったかもしれなかった。お医者さんに訊いても「ストレスですね」と対応するだけであり、そのストレスのストレッサーを説明してくれないのだ。ストレスには「いいストレス」と「わるいストレス」があって、希望と絶望の違いである。また、身体的なストレス、心理的なストレス、言語的なストレスなどに分かれるが、それをお医者さんは傾聴しないのだった。そうなれば、自分で考えて対処するしかなかった。 睡眠は不思議なものである。睡眠のしくみには「ルナ（月）」と「ソーラー（太陽）」の関係があり、いわば睡眠時間にズレが生じる。もともと生物は海の中から生… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsei-satoh0123.hateblo.jp%2Fentry%2F5a08ebfab1645b10164f844d8055bdfd" title="オレの旅をゆく-10 - 悦山人の”モノ”がたり" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-10-14 10:38:41 rich https://sei-satoh0123.hateblo.jp/entry/5a08ebfab1645b10164f844d8055bdfd 1.0 100%