seihiguchi https://blog.hatena.ne.jp/seihiguchi/ 旧”Sei’s Insight @ スタンフォード大学大学院 航空宇宙工学科 in シリコンバレー” は、http://www.seihiguchi.com/jp/ へ引越ました！ https://seihiguchi.hatenadiary.org/ 健康 ダイエット さて、大掃除をして健康が戻ったために、今年最初のトレーニングをした。久々なので、Bootcamp Basicです。Bootcampを初めてから失敗したことは、体調の変化の記録を明確にとっていなかったことだ。 ということで、これ。タニタの体重計。 TANITA 体組成計 インナースキャン50 シルバー BC-303-SV出版社/メーカー: タニタ(Tanita)メディア: ホーム&キッチン購入: 1人 クリック: 2回この商品を含むブログ (3件) を見る 体重の他に、 体脂肪, 体脂肪レベル 骨量 筋肉量、筋肉スコア (+2だった。やや筋肉質。これは明らかにブートキャンプのせいだ。) 基礎代謝… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fseihiguchi.hatenadiary.org%2Fentry%2F20080123%2F1201242248" title=" ビリーズブートキャンプ (Billy’s Bootcamp) 42, 43, 44日目: Basic - 旧”Sei’s Insight @ スタンフォード大学大学院 航空宇宙工学科 in シリコンバレー” は、http://www.seihiguchi.com/jp/ へ引越ました！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41eiyj%2B9MdL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2008-01-23 15:24:08 rich https://seihiguchi.hatenadiary.org/entry/20080123/1201242248 1.0 100%