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  <author_name>seiji-honjo</author_name>
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  <blog_title>越境と郷愁 New</blog_title>
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  <description>先週の木曜日は高校の友だちの誘いで初めてのパーク・ゴルフに挑戦しました。 4人かと思いきや、3名で。二人でも一人でも？できるとか。茨戸の由緒あるコースで。 9ホールのコースを2種類、4回まわりました。スコアはパー33のところ、44、43、41、39とほんの少しづつ改善したようにも見えます。かえってスマホのヘルス・ケアを見ると1万歩を超えていました。 よく金曜日は4年ぶりの定山渓へ。これは前のブログでも書きましたが1万歩こえ。翌日の土曜日も1万歩で、実は日曜の早朝、足がつって目が覚めました。最近はふくらはぎではなくて太ももの内側がつります。でも運動になった。 高校の友だちと別件でメールをした時に…</description>
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  <published>2022-10-21 08:16:49</published>
  <title>3日で3万歩</title>
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