seishinkan_dojo https://blog.hatena.ne.jp/seishinkan_dojo/ 札幌空手教室清心会日記 https://seishinkan-dojo.hateblo.jp/ 本日の、菊水元町の稽古の様子です✨(18:30〜19:30) 準備体操をして、基本稽古、移動稽古、防御基礎型10挙動まで全員で行いました😊 後半は、グループに分かれて、法型〜内歩進を、自分の出来るところまで、型メドレーに挑戦しました！ 白帯さんは、防御基礎型4挙動を主に稽古しました☺️ 最後に白帯さんだけで、型を発表しました！ 習い始めたばかりの子。今月、はじめての昇級審査を受ける子。それぞれの力を発揮して上手に出来ていました✨ また来週も、一緒に稽古頑張りましょうね🙌 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fseishinkan-dojo.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F09%2F15%2F065050" title="9/14 菊水元町空手クラブ - 札幌空手教室清心会日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/seishinkan_dojo/20210914/20210914215047.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-15 06:50:50 rich https://seishinkan-dojo.hateblo.jp/entry/2021/09/15/065050 1.0 100%