seishinkan_dojo https://blog.hatena.ne.jp/seishinkan_dojo/ 札幌空手教室清心会日記 https://seishinkan-dojo.hateblo.jp/ 本日の北白石空手クラブです🥋♣️ バランスからスタートし 体幹を鍛える練習を行いました😊 皆一生懸命頑張っていました。 最初は苦手でも繰り返していくうちに 少しずつバランスも良くなっていきます✨ 「前よりキープできた！！」と 喜んでいました😃 試験までもあともう少し！ 練習頑張りましょう✨ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fseishinkan-dojo.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F11%2F20%2F101238" title="11/19 北白石空手クラブ - 札幌空手教室清心会日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/seishinkan_dojo/20211120/20211120101019.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-11-20 10:12:38 rich https://seishinkan-dojo.hateblo.jp/entry/2021/11/20/101238 1.0 100%