seishinkan_dojo https://blog.hatena.ne.jp/seishinkan_dojo/ 札幌空手教室清心会日記 https://seishinkan-dojo.hateblo.jp/ 水曜 親子クラス18：30～19：30 一般クラス19：40～21：00 札幌市中央区南2条東4丁目1-10三上ビル３階 今日はミット打ちをたくさん行いました。金的蹴りに回し蹴り、裏拳等々、、、しばらくやっていなかったので、ストレス発散で色々行いました。そのあとは審査に向けての帯ごとの型稽古🌝シッカリ汗を流してもらいました！ 金的蹴りの稽古、人数が多いので壮観ですね 一般部もミット稽古多めでした。皆さん汗だく💦 裏拳の稽古、ぱっと出すのが難しいですね 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fseishinkan-dojo.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F05%2F24%2F214250" title="5/24　札幌中央東支部（かもめ支部） - 札幌空手教室清心会日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/seishinkan_dojo/20230524/20230524213907.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-24 21:42:50 rich https://seishinkan-dojo.hateblo.jp/entry/2023/05/24/214250 1.0 100%