seishinkan_dojo https://blog.hatena.ne.jp/seishinkan_dojo/ 札幌空手教室清心会日記 https://seishinkan-dojo.hateblo.jp/ 水曜 親子クラス18：30～19：30 一般クラス19：40～21：00 札幌市中央区南2条東4丁目1-10三上ビル３階緊張感高い審査会も無事終わり、今回は改めて基礎基本を確認する稽古でした。体重をシッカリ乗せた回し蹴りや突き、黒帯の会員さんは黒帯型....皆さんいい汗をかいてくださいました🌝暑くなってきましたので、皆さんもご体調にはお気を付けくださいね☆彡 回し蹴りの稽古の様子。力いっぱいミットを蹴るのは気持ちいいですね。 黒帯型の稽古、まだ順番を覚えきれてないので、目線が上向きです(笑) 一般部も基本型の反復！なかなか堂に入ってますね＾＾ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fseishinkan-dojo.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F07%2F05%2F215211" title="7/5　札幌中央東支部（かもめ支部） - 札幌空手教室清心会日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/seishinkan_dojo/20230705/20230705215025.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-05 21:52:11 rich https://seishinkan-dojo.hateblo.jp/entry/2023/07/05/215211 1.0 100%