seishinkan_dojo https://blog.hatena.ne.jp/seishinkan_dojo/ 札幌空手教室清心会日記 https://seishinkan-dojo.hateblo.jp/ 水曜 親子クラス18：30～19：30 一般クラス19：40～21：00 札幌市中央区南2条東4丁目1-10三上ビル３階今日の札幌は観測史上最高気温となる36.3℃を観測する猛暑日でした💦支部も急遽対応として「空手衣以外の涼しい恰好で！」と通達を出したためみなさん涼しげなファッションでの稽古となりました🌝 稽古内容もあまり激しくない基礎基本の稽古を中心に行いました。写真は「猫足の復習」です。椅子に座るように、後ろにしっかり重心を残す立ち方ができているかをチェックしたり、前屈移動の確認をしたりと、ゆっくり、丁寧な稽古となりました。早く涼しくなってほしいですねぇ💦 今回はＴシャツなどの涼しい恰好で… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fseishinkan-dojo.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F08%2F23%2F220927" title="8/23　札幌中央東支部（かもめ支部） - 札幌空手教室清心会日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/seishinkan_dojo/20230823/20230823220732.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-23 22:09:27 rich https://seishinkan-dojo.hateblo.jp/entry/2023/08/23/220927 1.0 100%