seishinkan_dojo https://blog.hatena.ne.jp/seishinkan_dojo/ 札幌空手教室清心会日記 https://seishinkan-dojo.hateblo.jp/ 水曜 親子クラス18：30～19：30 一般クラス19：40～21：00 札幌市中央区南2条東4丁目1-10三上ビル３階♯清心会♯空手 今日も皆さん空手頑張りました！本日の親子クラスはミットで蹴りの稽古からスタートしましたが、蹴りの稽古というよりは「受ける稽古」を意識しました。 攻撃するばかりではなく、衝撃に耐える力をつける稽古です。年少さんはミットが重たいので置いて受けましたが、いい稽古になったと思います。一般部は棒突き。あまり頻繁にはやらない稽古ですが、とても大事な稽古です。突きのクセや力みなど、身体のクセが良く確認できます。 蹴りを受ける稽古！年少さんも頑張りました 後半は審査に向けて型… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fseishinkan-dojo.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F05%2F27%2F214009" title="5/27　札幌中央東支部（かもめ支部） - 札幌空手教室清心会日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/seishinkan_dojo/20260527/20260527213909.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-27 21:40:09 rich https://seishinkan-dojo.hateblo.jp/entry/2026/05/27/214009 1.0 100%