seitaiugm https://blog.hatena.ne.jp/seitaiugm/ 腰痛・坐骨神経痛なら是非！富岡西カイロプラクティック整体院 https://seitaiugm.hatenablog.com/ 腰痛・坐骨神経痛 こんにちはUGMです。 このような“ステイホーム”の時節柄、座っている時間が長くなりますよね。 そこで、座り方のお話です。 腰痛の原因はほぼ座り方！ 大事なのは骨盤の角度！ 将来の生活がかかっている！ 腰痛の原因はほぼ座り方！ 当院に腰痛で来られるお客様の、ほぼ100％近くの方がやっている座り方をご紹介します。 悪い座り方の例 これです。 ごく普通に誰でもやっている座り方ですよね。でも私は、この座り方こそ腰痛の原因ぐらいに思っています。 では、何故ダメなのか？ 大事なのは骨盤の角度！ マズいのは、“骨盤が寝ている” ということなんです！ 尾てい骨がある骨盤の中心の骨が寝てしまい、その上に乗っか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fseitaiugm.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F04%2F18%2F114201" title="こんな状況下なので、座り方の話を - 腰痛・坐骨神経痛なら是非！富岡西カイロプラクティック整体院" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/seitaiugm/20200417/20200417150422.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-18 11:42:01 rich https://seitaiugm.hatenablog.com/entry/2020/04/18/114201 1.0 100%