seitoreblog https://blog.hatena.ne.jp/seitoreblog/ seitoreblogのブログ https://seitoreblog.hatenablog.com/ 心理メンタル 緊張をコントロールして実力を発揮する方法を紹介！ - YouTube 本日は緊張をコントロールして実力を発揮する方法をお伝えしたいと思います。例えば、スポーツをしていてどんな種目の競技でも不安になる場合があります。 不安の声「やばい」「無理」「ミスしたらどうしよう」「負けそう」「もういや」「逃げ出したい」「早く終わらないかな」なんて思ったことありませんでしょうか？ 実はこの不安の声は自分でコントロールすることができるんです。コントロールをすることで、不安が吹き飛び最高のパフォーマンスを発揮することにもつながります。 本日は、そんな緊張をコントロールする方法について解説していきたいと思います。ビ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fseitoreblog.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F07%2F08%2F164340" title="緊張をコントロールして実力を発揮する方法を紹介！ - seitoreblogのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-08 16:43:40 rich https://seitoreblog.hatenablog.com/entry/2023/07/08/164340 1.0 100%