Geheimagent https://blog.hatena.ne.jp/Geheimagent/ sekibang 3.0 https://sekibang.hatenadiary.com/ 日記 View this post on Instagram A post shared by mstk (@mk_sekibang) プラモの塗装をやっていたら気づいたら日付が変わっていた。3時間以上ぶっ続け。仕事でこういう集中力がまったくでないのが不思議だ。 糖質ゼロビールをもう一本飲んで寝る。 6時半に起きる。明け方にHに腹パン（あるいは腹キック）をされた。 朝食後「ウィークエンドサンシャイン」。アイルランドの無印良品の音楽みたいなのが流れてた。 上履きを洗って筋トレ、腹筋、下半身。その後、掃除。「世界の快適音楽セレクション」。 「仮面ライダーV3」。ピッケルシャーク回の続き。純子にV3の正体… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsekibang.hatenadiary.com%2Fentry%2F2021%2F10%2F31%2F080000" title="2021年10月30日、あるいはYAKISOBA - sekibang 3.0" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/G/Geheimagent/20211030/20211030124353.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-10-31 08:00:00 rich https://sekibang.hatenadiary.com/entry/2021/10/31/080000 1.0 100%