<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>Geheimagent</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/Geheimagent/</author_url>
  <blog_title>sekibang 3.0</blog_title>
  <blog_url>https://sekibang.hatenadiary.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>日記</anon>
  </categories>
  <description>1時近くまでメールの整理をやる。5万件ぐらいあったものが5000件ぐらいになったが、メールボックスの使用容量は500MBぐらいしか減らず。まだ3GBちょっとメールボックスにメールが溜まっているらしい（Gmail）。別に容量に余裕がないわけではないのだが、もうめんどうになって足りなくなったらストレージに課金すれば良いや……という気持ちになった。 7時過ぎに起きる。朝食に昨日食べ残した春巻をホットサンドにしてみる。春巻のパン、って感じ。そのまま。 筋トレ、肩、腹筋。首と肩が相変わらず痛いが動かしているうちに少し良くなる。 HがiPadでデジタル書とでも言うべきアートピースを作っていた。良い。和紙に…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsekibang.hatenadiary.com%2Fentry%2F2021%2F12%2F13%2F080000&quot; title=&quot;2021年12月12日、あるいは豪遊 - sekibang 3.0&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/G/Geheimagent/20211212/20211212110453.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2021-12-13 08:00:00</published>
  <title>2021年12月12日、あるいは豪遊</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://sekibang.hatenadiary.com/entry/2021/12/13/080000</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
