Geheimagent https://blog.hatena.ne.jp/Geheimagent/ sekibang 3.0 https://sekibang.hatenadiary.com/ 日記 4時半過ぎに起きる。布団が気持ち良すぎて起きられない。英語ルーティン。Nightly News（10月30日分）では、引き続き韓国でのstampedeのニュースが取り上げられていた。アメリカ市民も2名亡くなっているのだという。インドネシアのスタジアムで起きた暴動のときよりもずっと大きく取り上げられている。これが現在のUSと韓国の距離感なのかも、と思う。NBCの記者のKathy Parkは韓国系だ（日系の人ではEmilie Ikedaがいる）。 ジムによってから体を動かしてら出勤。背中。デッドは85、80、60で3セットずつ。 sekibang.hatenadiary.com 読了。 夕食後にボ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsekibang.hatenadiary.com%2Fentry%2F2022%2F11%2F02%2F080000" title="2022年11月1日、あるいは朝ジム - sekibang 3.0" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-02 08:00:00 rich https://sekibang.hatenadiary.com/entry/2022/11/02/080000 1.0 100%