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  <blog_title>sekibang 3.0</blog_title>
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    <anon>日記</anon>
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  <description>4時に起きた。朝ジム。背中、腹筋。今日はベントオーヴァーローやハーフデッドなど。背中の日はラットをいろいろやるのと交互にやっていくことにした。帰宅後、Hに朝食を作り、英語の発音練習。 ベートーヴェン:バガテル集(期間生産限定盤) アーティスト:グレン・グールド SONY(ソニー) Amazon ベートーヴェン:変奏曲集(32の変奏曲/6つの変奏曲/エロイカ変奏曲) アーティスト:グレン・グールド SMJ Amazon Beethoven: Piano Sonatas アーティスト:BEETHOVEN, L. V. ソニーミュージックエンタテインメント Amazon 家族が出かけたのち、グールド…</description>
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  <published>2024-11-06 08:00:00</published>
  <title>2024年11月5日、あるいはどこまでストレッチできるか</title>
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