souta10 https://blog.hatena.ne.jp/souta10/ 自己コントロールblog https://self-control.hateblo.jp/ 悪い習慣をやめる モラルライセンシングとは 頑張った、いいことをしたと思うと、悪い事をしてもいいと思ってしまう心理のことです。モラルライセンシングが働くと自己コントロールが働かなくなってしまいます。 モラルライセンシングの恐ろしいところは自己コントロールする力が残っているのにマイナスの選択をしてしまうところです。 ダイエットをしていて、今日は運動したからご褒美として食べてもいいや、と考えてしまったり、仕事で成功したからご褒美にケーキを食べようと思ったり。何かで良いことをしたと思うとつい自分を甘やかしてしまいます。成功が失敗のもとになっていると言えます。 ゆっくりでも目標に近づくならまだいいのですが、ご褒美のせい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fself-control.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F09%2F17%2F054509" title="成功は失敗のもと？モラルライセンシングに注意しよう - 自己コントロールblog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-09-17 05:45:09 rich https://self-control.hateblo.jp/entry/2018/09/17/054509 1.0 100%