selimbong https://blog.hatena.ne.jp/selimbong/ ダプールしりん https://selimbong.hatenablog.com/ 夕食 ご飯は、赤米です。 鰆（さわら）の西京漬 アン肝 大根おろしにのせました。 栃尾の油揚げ オーブントースターで炙って、空芯菜の芽と削りぶしをはさみました。 赤エビと常備野菜のサラダ 赤エビの頭のみそ汁 赤エビの頭でダシをとってみそ汁にしました。 レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加しています。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fselimbong.hatenablog.com%2Fentry%2F20100413%2F1271162023" title=" - ダプールしりん" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/selimbong/20100413/20100413201656.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-04-13 21:33:43 rich https://selimbong.hatenablog.com/entry/20100413/1271162023 1.0 100%