senseki https://blog.hatena.ne.jp/senseki/ マクロ日記 https://senseki.hateblo.jp/ ボクシング ボクシング コーチにまたもやフォームを直してもらった。 構えで、右足にもうちょっと乗る。 右ストレートの時に左の肘を心臓目掛けて引く。 構えにしっかり戻る。 心臓って何？どゆこと？と思ったけど、コンパクトで速くなるんだわねー。シュッ、シュッ。おー、なんか違うぞ！ キレイ キレイですか？ キレイ え？ キレイ と、コーチに３回、キレイと言わせてみた。アハハ。 ということは、キレイで完璧か。(^o^) その後、拳は直線で動かしたほうが速いとか、肘を入れないと速いとか、拳は握らないと速いとか、教えてもらった。奥義ですか？しかし、そんな些細な事まで積み上げて速くしてることに、驚愕。 最後にバッグを打ってみたら、全… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsenseki.hateblo.jp%2Fentry%2F20160913%2Fp2" title=" - マクロ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://img.f.hatena.ne.jp/images/fotolife/s/senseki/20110108/20110108052150.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-09-13 00:00:01 rich https://senseki.hateblo.jp/entry/20160913/p2 1.0 100%