senseki https://blog.hatena.ne.jp/senseki/ マクロ日記 https://senseki.hateblo.jp/ 足首を検索してみた。 youtu.be 丸３の「踵骨と立方骨の衝突」っぽいなー。 痛いとふっと力が抜ける感じが今までなかった。 で、 youtu.be やってみたら、大丈夫な感じ。 マジすか？ 超簡単だけど。 たぶん、左足が前傾に耐えられなかったのねー。 右手が使えなくて、今まで使っていなかった左足を強制的に使ったからよねー。 測定によると、私の左足首は、若干問題のある付き方らしいからねー。 そういえば、肩は痛いと言えば痛いけど、問題ない感じになっている。いつの間に？ ともかく、オフシーズンはリハビリ頑張ろう。(^o^) 首とか肩も、調べてやってみよう。 ユーチューブを探せば、なんとかなるかも… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsenseki.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F04%2F23%2F000000" title="踵骨と立方骨の衝突 - マクロ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-23 00:00:00 rich https://senseki.hateblo.jp/entry/2023/04/23/000000 1.0 100%