mj2019 https://blog.hatena.ne.jp/mj2019/ september2019の日記 https://september2019.hatenadiary.jp/ #その他美容と健康 内海聡 食物を体内に取り入れるということについて、様々な説、考え方が飛び交い、いったい何を信じたらよいのかわからなくなってしまうことあります。（CMなんかまともに見てたら、もう大混乱しちゃいます） 白米という文字は、「米」と「白」、並べて書くと「粕＝カス」だから、栄養はないのだ、という話などもあるようです。塩という字は「人が口にして血になる土」であるから良い塩が良い血液を作る・・・なんていう話もあるようです。血圧を下げなくてはいけないからと、塩分は何かと悪者扱いされますが摂る塩の内容こそが、やはり重要なのだろうなと、思います。 人間の血液成分と海水とは似たようなものですから海水の成分を保った… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fseptember2019.hatenadiary.jp%2Fentry%2F38277441" title="転載記事　身体によい食べ物が健康を作る - september2019の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-06-20 16:05:44 rich https://september2019.hatenadiary.jp/entry/38277441 1.0 100%