myukmyuk https://blog.hatena.ne.jp/myukmyuk/ 猫は何も持ってない。 https://seri-o.hatenablog.jp/ ジップロック弁当 職場のお昼はジプロックスクリューに詰め込んだジプロック弁当。 まずは業務スーパーの肉団子サラダ弁当。この肉団子、安いし便利だわ。今切れてるからまた買ってこないと。 鶏もも肉豆サラダ弁当。サラダに豆があると豪華になる。毎度ながらプチトマトが入っていると満足。 サバの味噌煮缶とスクランブルエッグ弁当。玉子焼きは作れない。 ヤンニョムチキン弁当。白ごまかければ栄養価アップしそうな気がしてやたらかける。 たんぱく質摂ろうと努めているんだけどどうだろう。 それはともかく、昨日から左腕に力が入りにくい。またコップを落として割ってしまったのでショックだわ。 多分肩こり？背中こり？からきている。今日は夜から左… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fseri-o.hatenablog.jp%2Fentry%2F2017%2F08%2F05%2F235046" title="今週のジプロック弁当 - 猫は何も持ってない。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/myukmyuk/20170803/20170803222810.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-08-05 23:50:46 rich https://seri-o.hatenablog.jp/entry/2017/08/05/235046 1.0 100%