myukmyuk https://blog.hatena.ne.jp/myukmyuk/ 猫は何も持ってない。 https://seri-o.hatenablog.jp/ ジップロック弁当 職場のお昼はジプロックスクリューに詰め込んだジプロック弁当。今週はやる気なかった。 さんま弁当。さんまにレバーに、チーズに豆腐に、どれだけたんぱく質とるねん、というか野菜不足。一応さんまの下にレタス、玉ねぎが入っているけど。 なんてことのないサラダの上にゆで卵とレバー弁当。お昼に食べ逃して（←豆腐やサンドイッチをもらったので）家で食べた。 たんぱく質とりすぎかつ野菜不足によりおなかの調子が悪いので、野菜のみ弁当。でも豆腐等もらった。 今週はおなかの調子が悪い！明日から日曜まで実家に帰ってくるけども、さらにおなか環境が悪くなりそうで気になるわ。太るのはこの際気にしないとしても、おかしの食べすぎに… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fseri-o.hatenablog.jp%2Fentry%2F2017%2F08%2F10%2F011122" title="今週のジプロック弁当 - 猫は何も持ってない。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/myukmyuk/20170810/20170810010541.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-08-10 01:11:22 rich https://seri-o.hatenablog.jp/entry/2017/08/10/011122 1.0 100%