myukmyuk https://blog.hatena.ne.jp/myukmyuk/ 猫は何も持ってない。 https://seri-o.hatenablog.jp/ ジップロック弁当 ヘルシオホットクック 職場のお昼はジプロックスクリューに詰め込んだジプロック弁当。 まずはお鍋弁当。前日のお鍋を入れただけ。 たまごののったサラダ弁当とはっさく？夏みかん？作る気力がなかった。 ムネ肉の照り焼き弁当。半日で帰る日だったので家で食べた。 ささみと水菜の柚子胡椒サラダと鶏団子弁当。 あとは外食で食べさせてもらったり、パンその他もらったり。 ダイエットを意識しているのだけど、たくさん歩いても腹筋スクワットがんばっても体重が減らない。それ以上に食べているからしょうがない。 増えてないからまあいいかとも思っちゃうけど、これから代謝のあがる季節、自然と痩せないかな…そんなうまい話はないわな。 スーパーで半額商品… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fseri-o.hatenablog.jp%2Fentry%2F2018%2F04%2F28%2F235415" title="今週のジプロック弁当と、ホットクックで鶏肉とセロリの蒸し料理等。 - 猫は何も持ってない。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/myukmyuk/20180428/20180428233803.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-04-28 23:54:15 rich https://seri-o.hatenablog.jp/entry/2018/04/28/235415 1.0 100%