myukmyuk https://blog.hatena.ne.jp/myukmyuk/ 猫は何も持ってない。 https://seri-o.hatenablog.jp/ ジップロック弁当 ヘルシオホットクック 職場のお昼はジップロックスクリューに詰め込んだジップロック弁当。 まずは安くなっていた鮭でムニエル弁当。こりゃ美味しかった。 数日前の秋刀魚の煮付弁当。秋刀魚はお弁当に持っていくたびに、毎日これがいいと思うほど美味しい。 茄子とトマト弁当。毎日レンジでチンして食べているので、トマトもほかほかになる。美味しい。 野菜スープとセロリ鯖缶炒め弁当。栄養ありそうで満足。トマト野菜スープはジップロックが赤くなってしまうのが難点。 さて、職場で鯖缶、鯖缶ばかり欲しているからか、上司が私にぴったりの本を見つけたと買ってきてくれた。わーい。借りて帰った。（しばらくずっと借りててよさそう） さっそく、今日のお昼… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fseri-o.hatenablog.jp%2Fentry%2F2018%2F11%2F23%2F213928" title="今週のジップロック弁当と、鯖缶の活用と、ホットクックでかぼちゃの煮物。 - 猫は何も持ってない。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/myukmyuk/20181123/20181123203650.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-23 21:39:28 rich https://seri-o.hatenablog.jp/entry/2018/11/23/213928 1.0 100%