myukmyuk https://blog.hatena.ne.jp/myukmyuk/ 猫は何も持ってない。 https://seri-o.hatenablog.jp/ 食 レコーディングダイエットのレコーディングをここにしていくわ。 朝：はちみつひとさじ、鯖缶半分 間食：塩トマト甘納豆3粒、コーヒー 昼：お弁当（ごはん、サラダ、豚肉と大根のスパイシー煮、ほうれん草ナムル、鶏と野菜のトマト煮込、ゆで卵）、ショートケーキ、焼き芋半分 間食：塩トマト甘納豆7粒、お茶 夜：ツナぺぺ大根、昆布の佃煮、大根の甘酢漬け、飴1個 貰い物を食べるのが余計なのよね。分かっちゃいるけど断れない（喜んで貰う）。今日の場合は、お昼のショートケーキと焼き芋半分と間食の塩トマト甘納豆が貰い物。美味しかった。 夕方、徐々に気持ち悪くなってきた。これは食べすぎなのか、風邪からくる体調不良なのか。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fseri-o.hatenablog.jp%2Fentry%2F2021%2F01%2F27%2F220526" title="しばらく食べたものをここに書いていく。 - 猫は何も持ってない。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/myukmyuk/20210127/20210127215823.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-01-27 22:05:26 rich https://seri-o.hatenablog.jp/entry/2021/01/27/220526 1.0 100%