myukmyuk https://blog.hatena.ne.jp/myukmyuk/ 猫は何も持ってない。 https://seri-o.hatenablog.jp/ 肌トラブル対策 たった3日前に書いたこととまた違ってくるかもしれないけど… seri-o.hatenablog.jp ここのところの肌荒れは大きな目立つニキビというより、顎とか小鼻の毛穴のざらつきがすごくて、いかにも、毛穴詰まってます！って感じ。 植物油脂を避けるのはもちろんのことなんだけど、ここ数週間でなんでこんなに肌状態悪くなったんだろう。 植物油脂をとりすぎたかなと思うこと以外に何が変わったかというと、①クレンジングを変えた。②納豆を毎日食べなくなった。 クレンジングはそれまで、かずのすけさんの動画を見て、くまモンクレンジングを使っていた。 オイルクレンジングは昔肌がボロボロになったことがあって、「合わ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fseri-o.hatenablog.jp%2Fentry%2F2022%2F05%2F11%2F215051" title="毛穴とクレンジングと納豆 - 猫は何も持ってない。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/myukmyuk/20220511/20220511213331.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-05-11 21:50:51 rich https://seri-o.hatenablog.jp/entry/2022/05/11/215051 1.0 100%