myukmyuk https://blog.hatena.ne.jp/myukmyuk/ 猫は何も持ってない。 https://seri-o.hatenablog.jp/ 雑記 2022年の目標はこのとおり。 seri-o.hatenablog.jp 健康的に過ごしたかったけど、相変わらずという感じ。めちゃくちゃ不健康になったわけではないので、よしとするか。ひとつずつ振り返る。 １ すらっとワンピニスト目指す ・体重53kg前後。→○ ・腰痛・首痛を治すため、よい姿勢とストレッチを続ける。→× ・腹筋を鍛える。 →× 体重は52kg前後なのでまあよいけども、ストレッチも腹筋も全くやっていない（忘れてた）。いい姿勢は心がけてはいるけども、首が痛すぎると、楽な姿勢をとろうと首がカメみたいに出てくる。いかんいかん。 ２ ニキビを治す ・植物油脂を避ける。→○ 完全ではないが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fseri-o.hatenablog.jp%2Fentry%2F2022%2F12%2F15%2F201855" title="2022年の目標を振り返る。 - 猫は何も持ってない。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-12-15 20:18:55 rich https://seri-o.hatenablog.jp/entry/2022/12/15/201855 1.0 100%