myukmyuk https://blog.hatena.ne.jp/myukmyuk/ 猫は何も持ってない。 https://seri-o.hatenablog.jp/ 曲げわっぱ弁当 雑記 職場のお昼は曲げわっぱ弁当。 まずは、鶏レバー炒め、大根の葉炒め、もやしナムル、オートミール、サラダ。近所のスーパーは鶏レバー1パックの量が多いので、大量にできる。 カニカマと豆腐の炒め煮、もやしナムル、大根の煮物、ほうれん草ナムル、オートミール、サラダ。豆腐料理は節約料理。豆腐が39円でカニカマが35円ぐらいなので調味料入れても100円しない。 ムネ肉のスイートチリソース焼き、ごぼうとにんじんのサラダ、ツナペペ大根、オートミール、サラダ。全体的にオレンジ色。 タラと野菜の酒蒸し、ツナペペ大根、白菜のキムチ風炒め、オートミール、サラダ。タラは安売りのときに買っておきたい。 11月を乗り切れるの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fseri-o.hatenablog.jp%2Fentry%2F2023%2F12%2F08%2F212156" title="今週の曲げわっぱ弁当と、焦るのは12月だった。 - 猫は何も持ってない。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/myukmyuk/20231208/20231208210752.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-12-08 21:21:56 rich https://seri-o.hatenablog.jp/entry/2023/12/08/212156 1.0 100%