myukmyuk https://blog.hatena.ne.jp/myukmyuk/ 猫は何も持ってない。 https://seri-o.hatenablog.jp/ 健康管理 食 土日と吐き気がおさまって気持ち悪くなかったのだけど、今日は夕方からダメ。 精神的なものなのか、それとも昼ごはんの食べ過ぎなのか分からない。 あまりにも気持ちが悪いし寒いので、小走りでバス停まで行って、のど飴を買ってしまった。少しすっきりする（食べ過ぎ注意！）。 気持ち悪いからといって、それを抑えるために食べるのをやめたい。 持ち物をミニマムにするのは人と暮らしている以上限度があるので、食べものをミニマムにできないものか。もちろん、健康に配慮した上で。 余分なものをちょいちょい食べ過ぎなんだよな。 例えば1口ごはんとかすりごまとか。食べたものにカウントしていなかったりするけど、積み重ねで太ってい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fseri-o.hatenablog.jp%2Fentry%2F2024%2F02%2F05%2F211250" title="やはり精神的なものなのか。食べものをミニマムにしたい。 - 猫は何も持ってない。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-05 21:12:50 rich https://seri-o.hatenablog.jp/entry/2024/02/05/211250 1.0 100%