myukmyuk https://blog.hatena.ne.jp/myukmyuk/ 猫は何も持ってない。 https://seri-o.hatenablog.jp/ 健康管理 相変わらずおならがクサクサで、おなかの中が腐っていそう。 どうにかならないか。 久々に… ＜腸のためにやっていること＞ ・どくだみ茶を1リットルは飲む。→いや、全然飲んでないので再開する！ ・グーフィス（消化器科で処方）を飲む。→効果を感じない… ・酸化マグネシウム（消化器科で処方）を飲む。→少し効果あり。 ・朝、オクラキャベツカレー納豆を食べる。→単に美味しい。 ・昼、ヨーグルトと焼き芋を食べる。（貰えたら） ・昼、オリゴ糖＋きなこを食べる。→単に美味しい。 ・サラダ油をやめてこめ油を使う。→効果あるのか？ ＜トライしてやめたこと＞ ・ヤクルトを飲む。→3週間続けたが、効き目感じられず。 ・… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fseri-o.hatenablog.jp%2Fentry%2F2024%2F03%2F10%2F204724" title="腸のためにやっていること。 - 猫は何も持ってない。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-03-10 20:47:24 rich https://seri-o.hatenablog.jp/entry/2024/03/10/204724 1.0 100%