myukmyuk https://blog.hatena.ne.jp/myukmyuk/ 猫は何も持ってない。 https://seri-o.hatenablog.jp/ 健康管理 両手を上げて、バンザイの姿勢をとるだけで肩が痛い。 ラジオ体操もやろうやろうと思いつつ、億劫でやっていない。 48歳でこれだったら、さらに年とったらどうなっちゃうんだろう。 仕事の合間や、寝る前にバンザイストレッチだけでもやろう。 猫気分で猫ストレッチをするのもいいかもしれない。猫になりたいし。 身体って動かさないと、どんどん固まっていっちゃうんだなぁ… 話は変わるけど、昨日の日記に書いた内容を覚えていなくて、昨日そんなに寝ぼけてたっけ？怖いぐらいに覚えていなかった。記憶までやばくなってるのかしら。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fseri-o.hatenablog.jp%2Fentry%2F2024%2F08%2F27%2F211852" title="48歳、ストレッチしないとやばいかも。 - 猫は何も持ってない。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-27 21:18:52 rich https://seri-o.hatenablog.jp/entry/2024/08/27/211852 1.0 100%