sessendo https://blog.hatena.ne.jp/sessendo/ 古本屋の殴り書き https://sessendo.hatenablog.jp/ レシピ 飲食 ・『9000人を調べて分かった腸のすごい世界 強い体と菌をめぐる知的冒険』國澤純 ・米3合：もち麦1合 無水鍋で炊飯する場合、「1合カップ180mlに対して、水は200mlが目安」（エコミのくらし）となる。 一方、もち麦は、「メーカー推奨の分量は米1合（といつもの水加減）あたりにつき、もち麦50g（米カップ3分の1）と水100ml。社内で何度も実験を重ねてたどり着いた黄金率だそう」（となりのカインズさん）とのこと。 つまり、一番わかりやすい量は【米3合+もち麦1合+水900cc】である。 尚、重ねて書いておくが、「玄米よりも白米、白米よりも無洗米が体によい」（玄米毒）。香川県産もち麦（ダイシモ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsessendo.hatenablog.jp%2Fentry%2F2024%2F08%2F12%2F144923" title="米3合：もち麦1合 - 古本屋の殴り書き" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51yoU69g98L._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-12 14:49:23 rich https://sessendo.hatenablog.jp/entry/2024/08/12/144923 1.0 100%